نزيف الأنف أو الرعاف

يشكل نزيف الأنف (الرعاف) مصدر قلق لدى الكثير من الناس، و الحقيقة أن أغلب حالات الرعاف هي عادية و لا تدعو إلى التوثر.

إن هذا النزيف في الأنف  نادرا ما يكون نتيجة ارتفاع ضغط الدم، على عكس الاعتقاد الشائع. فقط  في حالة عدم استقراره يمكن أن يسبب نزيف في الأنف بالأخص لدى كبار السن. لذلك لا يعتبر سبب مباشراَ.

و قد يكون السبب :

·        حادث عرضي بإصابة للأنف.

·        ضعف بالأوعية و الشعيرات الدموية في الغشاء المبطن للأنف.

·        خدوش بالغشاء المبطن للأنف يسببه إصبع الطفل أو جسم غريب بالأنف.

·        جفاف الغشاء المبطن للأنف نتيجة تعرض الطفل لتيارات هواء جاف خاصة في الصيف.

·        نزلات البرد والتهاب الجيوب الأنفية و حساسية الأنف تؤدى إلى تراكم الإفرازات مع تكوين قشور، كما تسبب ضعف بالأوعية و الشعيرات الدموية في الغشاء المبطن للأنف.

كيف يمكن التخلص منه؟

مع هذه الخطوات البسيطة، يمكنك توقيف الرعاف في أقل من ربع ساعة. لذا عند حصول أي نزيف في الأنف يجب:

·        الجلوس وإمالة رأسه إلى الأمام لتجنب ابتلاع الدم. هذا الموقف يعطي الانطباع أن النزيف يزداد بل على العكس هو يحمي من ابتلاع كمية كبيرة من الدم.

·        التخفيف الملابس حول الرقبة.

·        افراغ و تنظيف الأنف بقوة لإزالة الجلطات التي تستهلك عوامل التخثر facteurs de coagulation، ولا يجب التردد في إفراغه فليس هناك ما يقلق.

·        الضغط على الانف، لمدة عشر دقائق على الأقل، دون انقطاع، دون محاولة للتحقق من وقت لآخر، هل توقف النزيف أم لا !!!!!

·        التنفس عن طريق الفم.

·        وضع كمادات الثلج على الرقبة، أو شرب كوب من الماء المثلج بروية.

·        ليست هناك حاجة لوضع أي شيء في الأنف من قطن وغيره إلا في حالة تطبيق بعض المراهم التي توقف النزيف.

·        في حالة فشل الضغط لمدة لا تقل عن 10 دقيقة في إيقاف النزيف، يجب استشارة الطبيب.

تحذير:

في حالة تكرار النزيف، يجب استشارة الطبيب لأن بعض الرعاف يكشف عن وجود :

·         مرض الارقاء  Maladie de l'hémostase

·         أورام تجويف الأنف Une tumeur de fosses nasales

·         التهاب الجيوب الأنفيةUne sinusite